バレンタイン
(^^)楽しんでいますか？
お久しぶりです。
大好きな人に思いは伝えることが出来ましたか。
あれ 「そんな人いない」って言っている人や、「うまく行ってない‥」って何だか浮かない顔をしている人、「関係無い」って言いたい人もいますね。
どう考えるのも自由ですが、その原因は「心に鍵」がかかっているからですよ。
「愛されたい」と思う気持ちをその扉の中に閉じ込めたまま忘れてしまっているみたいですよ。
鍵を一気に外しましょうか？
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キッパリ
『人に創ってもらった夢は終るけれど、自分で創る夢は終わらないのですよ』
今までを思い返して ため息をついていても 何も変わりません。
今すぐ 過去を悔やんで憂鬱になるのは『ヤメル！』を始めて下さい。継続すると
自分に変化がおこって来ますよ。
過去は終わったものですよね。
過去ではなく これから始まる『未来』を変えれば良いだけですよ。
自分の価値は自分自身で決めるものです。
過去を見たくなったら 『手の平』をじっと見つめて下さい。
これから その手で何をツカミますか？
浮かんだら 言葉に出してその手をしっかりにぎって下さい。
言葉に出したものは、心の中にしまって下さいね。
手をゆっくり開いて下さい。
口元を少し上げて 深呼吸～ 深呼吸～
(^^)vここで、未来の軌道を変えてしまいましたよ。
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いいこと
(*^▽^*)/ほら
「いいことありそうですよ♪」
「どうにもならない」と考えていませんか。
もう「どうにかしよう」と試行錯誤しなくて大丈夫ですよ。
こんな時は、
ジタバタしないで、『天運に任せましょう！』
(`3')そんな責任のないことを言って…なんて思っている貴方、(^^)そうですよね。
確かに不安な時に「どうにかしなければ」と考えるのは、人間のつくりから言っても
防衛反応として大切なことです。
でも、考えるほどに気持ちも身体も痛んでエネルギーが落ちて来ているのなら、過剰に
防衛反応が働いている証拠です。
エネルギーがなくなってしまっては、知恵や行動がついて行きませんよ。
（^^）ジタバタしないで どっしりとかまえて 天運に任せましょう！
(ｼﾂｺｲ？)
大切なのは
『どうにか成る！』です。
以前にも書きましたが、自分の『人生のシナリオは 自分自身で書いています』。
書いたシナリオ通りに遺伝子の中の『大いなる力』が働いてくれるのです。
(*^-')b大変なことは目的地に向かうために必要性の有る方向、『貴方が望む方向へ
転がる』ようになっているのです。
今、どうなりたいですか？
苦しみたくない
悲しみたくない
と願う人は、苦しみ、悲しむ、道を選んでいます。
その通りの道を歩いていますよね。
今から『嬉しい』『楽しい』方向へ変更ですよ。
嬉しいことってどんなことですか。
もっと、
お金が欲しい
パートナーがいたらもっと楽しい
もっと
仲良くなりたい
もっと
健康になりたい
もっと
綺麗になりたい
もっと
スタイルが良くなりたい
もっと
言える人になりたい
もっと
自由になりたい
……etc
☆具体的にイメージしてみて下さいね。
(^_-)-☆
まだ「どうにもならない」と不安がある人はスッキリさせる言葉があります。
(スッキリするまで繰り返して下さい)
「どうにもならないのか！」
「どうにもならないのか！」
「どうしてだ！」
「どうにかしろー！」
（笑）何回繰り返しました？スッキリしましたか？
もしかしたら、それ『どうでもいいこと』だったりして。
どちらにしても
天に怒りが届きましたよ。
笑って笑って（笑）
(*^▽^*)/
『いいこと』ありそうですよ♪
どうでもいいことは切り捨てて
『どうにか成る！』と強気で行きましょう！
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新しい自分
誰かを貴方の理想の形に変えようとするのは無理ですよ。
中には態度を変えてくれる人もいますが、心はもっと逆を向いてしまいます。
貴方がそのままの その人を理解しないように、そんな貴方を相手の人も受け入れることは
難しいのですよ。
自分が『馬鹿にされたくない』と思っている人は、どこかで『人を馬鹿にしている人』です。
同じ人間なのに、立場が違う人やパートナー、自分の子供だからと言って『完璧』を求めてしまう人は、
周りの人に「甘えさせて欲しい」と幼児的な要求を出している人です。
苦しみのもとになるのなら 自分の持つルールや立派な理想像は、処分して下さいね。
何者にも ならなくていいのですよ。
「こうでなければならない」
「これではいけない」
な～んて考えていると自分のエネルギーだけではなく、周りの人のエネルギーまで
うばってしまうことになります。
(^^;嬉しくないですよね。
（*^o^）
もう、おしまい♪
次の言葉で嫌な感じを切り離してしまいましょう。
☆ ☆ ☆ ☆ ☆
『いけない
ならない
考えない』
☆ ☆ ☆ ☆
大丈夫！
小さいことは考えない、考えない。
昨日とは違う
『新しい貴方』は毎日作られているのですよ。
(*^▽^*)/今日も貴方は「おＮＥＷなのですから」（笑）
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貴方にあるもの
無い物を数えることで 手に入るのはマイナスの執着だけですよ。
今日から
『自分に有るもの』を数えて見て下さい。
どんなに小さなことでも数に入れて下さいね。
一つ見付けるごとに 嬉しさ♪が増して次の嬉しいものが引き寄せられますよ。
心が曇った日は
無いものの計算を、置いて
『貴方にあるもの』
の『たし算』を始める最高の日です。
(*^-')b試しに３つ『有るもの』を数えてみて下さい。
１
２
３
心の違いがわかりますか？
早い人は５分で幸福感が現れますよ。
(^O^)/
｢たし算スタート！｣
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愛される人
人間は『不完全』です。
でも ここまで生きて来られたのは その不完全な人達のお陰もあります。
その人達は 貴方を愛することが下手だったかも知れません。
貴方が、みにくいからでも、弱いからでも、ニクイからでもありません。
その人達は甘えが強くて、自分の要求が叶わない時にガッカリしたり、悲しい顔や怒りを
出すことで感情をおさめようとしていたのです。
その人が感情的になっていたのは、ほとんど貴方のせいではなかったのです。
自分が上手く出来ない事の、イライラの感情を受け取ってくれる貴方に出していただけなのです。
でも 貴方は、その人の要求に合わせる為に生まれて来たのではありません。
たとえ親であっても貴方の自由は奪う権利はありません。
子供だった貴方は見離されるのが怖くて、自分を正当化している人に合わせるには、自分を
罪人として扱う他はなかったのでしょう。
今だに人の不機嫌な顔を恐れていませんか？
貴方は、その人の都合に合わなかっただけで
『何も悪いことなんかしていなかったのですよ』
今の貴方が自分を愛せないと思っているように その人達も自分自身を愛することが
出来なかったのです。
貴方が『人に認められる』ことや『人に好かれる』ことを最大の喜びとするのは
そうすることで自分を愛せると思っているのですよね。
それを手に入れても失った時には また自分を見離すのですか？
永遠に不安定な状態だから、走るのですか？
(^^)もう、そこを目指さなくても 大丈夫ですよ。
『貴方は、はじめから 愛するに価する人間なんですから』
不完全だって 今まで生きて来られたのは、貴方が小さい頃から『一生懸命に
自分自身を守り続けて来たからです』
心の中の貴方は こんなに自分を愛しているのですよ。
もう そろそろ気付いてあげて下さいね。
悩んでいる時も、上手く行かない時も、泣いている時も、貴方を守って愛している
『もう一人の自分』が いつもそばで応援しているのですよ。
『貴方は、どんな時も 大きな愛に包まれているのですよね』
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大切な人
貴方は『良い人』『やさしい人』と言われているかも知れませんが 本当は『都合の良い人』に
なっているのではないですか。
自分だけ消耗している感じだったら 人の荷物を持っている可能性がありますよ。
誠実な人は 最初から「嫌」と言えない貴方に重い荷物を持たせたりしません。
そうゆう人は口では「大変、大変」と言っていますが 行動をよく見ると貴方の方が大変で
その人は手ぶらだったり貴方のものを勝手に使っていたりもします。
求められるから評価されているとは限りません。
「嫌」という感情も生きる為には大切な感情の一つです。
☆貴方のことを大切に思っている人は 貴方が嫌な時には、素直に「嫌です」と言っても
不機嫌にはなりません。
要求が通らないと不機嫌になる人の為に自己犠牲になって『都合の良い人』を演じ続けていたら
エスカレートするだけですよ。
言葉には なかなか出せなくても 『嫌だ』という自覚を嫌わなければ、心がだんだん癒されて
自然な形で自由になれます。
(^^)最初は上手く出来なくても良いですから、笑顔で相手の不機嫌な感情をかわして下さいね。
☆日に日に心の鎖がはずれて エネルギーが戻って来ますよ。
貴方の為の
『一度の人生』です。
大切に使って下さいね。
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望むこと
人、物、地位、時間、自由、何でもＯＫです。
決まりましたか？
(^^)あれ、一番最初に『愛』って入れなくて良いのですか（笑）？
それは本当に『自分の為に必要』なものですか？
何で無理なんですか？
いつまで無理なんですか？
そんなに貴方には力や魅力がないのですか？
正直に言います。
それは 手に入れられないですよ。
貴方には それを受け取る権利があるのに。。
アキラメル所が違います。
世界には、あふれる程に貴方の求めるものは、あります。
たまに 上手い言葉で横取りをする人もいますが、それは一番貧しい生き方で絶対成功は出来ません。
そんな人は自分に力が無い人ですから 何を言われても気にしないで下さいね。
ほら、下ばっかり見ていないで
『納得いかない！』って天に叫んでみるくらいしても良いのですよ。
誰かの力や認められることをあてになんかしないで 自分で歩きましょう！
☆貴方は自分自身を認めて愛することが出来る人です。
求めるものへの道は 無理という小石を丁寧にどかして、ぶれずに望むことだけで簡単に手渡されます。
それをイメージした時、もう貴方の手の中に有るのと同じなのですよ。
心に映っている映像が 現実の世界に広がる日の貴方はどんな感じでしょうか。
貴方の望むことが もっと世の中を明るくするかも知れませんよ。
(^^)そうなったら、最高に嬉しいですね♪
ワクワクしながら、小石をどかして下さいね。
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笑うが勝ち
人は 死んだら楽になれる。
先に逝ったあの人に会える。
あの人さえ居なくなれば良いのに
なんて。。
最近は子供達まで軽はずみに『死』を意味する言葉をよく使います。
相手は意味無く使っていても 言われている方は、ショックなんですよね。
大人だってその為に悲しい選択をする人もいます。
でもこれほどモッタイナイ話しはないです。
私は、中高生にこんな話しをします。
………………………
『イジメられたり嫌なことがあっても、復讐の為に死を選ぶのは意味ないよ』
あの世に行ったのは 自分の好きな人ばかりではないし、自分が先に逝っても 後から
苦手な人もやってくる。
だったら 仕返しなんて考えないで、この世ではしっかり生きて、苦手な人の数より
『一緒に楽しめる人の数』を増やせば最高でしょ。
『あの世では 歴史に名を残す善人もいれば 凄まじい悪行をした人も待っている』なんて
どこかに書いてあったけど、それに比べたら この世の方が かなり楽に生きられる場所だと
思うでしょ。
それを楽しまないで あの世に行くのは 惜しいよね。
……………………
誰もがこの世を去る日が来ますよね。
毎日悩んでいたって、この世を去る日が来ます。
終わってしまうのですよ。
そう考えれば勝ち負けなんて意味がないです。
自分の為に誰かを変えようとすることに大切な時間をかけるのも意味ないです。
自分がわざわざ『深刻』に物事を解読していることに気が付いて下さいね。
｢これがダメだ｣なんて、いくら考えても上手く行かないから悩んでいるのですよね。
『深刻』になっている間は、ずっとそのままですよ。
(^^今の自分には、『無理』と認めてしまうと楽です。
（笑）認めたくないですか？
☆いさぎよく笑って
『アキラメましょう！』
アキラメられない時は、
『アキラメられない自分ごとアキラメましょう！』
安心して下さい。
アキラメると執着がなくなります。
執着が無くなった時に、『心から欲しいものは手に渡されます』。
(^^)深刻なサングラスははずして、毎日お腹がヨジレル程笑って過ごすことに意識を
注いだ方が『運気』や『艶感』もアップして超お得♪。
(*^-')b深刻サングラスをはずせば ここは素晴らしく明るい世界なんですよ。
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今、生きてる？
今に自分を置くって ちょっと難しくて何もしないまま過ぎてしまったりしますよね。
そんな人へ
韓国の作家
『趙 昌仁』
(チョチャンイン)さんの言葉です。
☆ ☆ ☆…
あなたがくだらないと思っている『今日』は
昨日亡くなった人が なんとかして生きたかった
なんとしてでも生きたかった『今日』なんです。
(中井敏巳・きっと勇気がわいてくる魔法の言葉3 より)
☆ ☆ ☆…
愛する人や友、家族と 少しでも多くの時間を生きたい。。
やり遂げたい事。。
同じ一日を私達は 無償で与えて頂いています。
泣いても、笑っても有り難い一日なんですよね。
『グチ』『ケチ』を付けながら自分を『犠牲者』と考えて心を曇らせている時間は、かなりモッタイナイです。
朝、目覚めた時に
『今日も 一日余計に頂いたんだ♪』
と思えたら 今よりもっと一日を大切に出来て、もう少し優しい自分になれますよ。
(^^)誰が １番楽しめるかな。
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